[RESENHA #909] Essencialismo: A disciplinada busca por menos, de Greg McKeown


Se você se sente sobrecarregado e ao mesmo tempo subutilizado, ocupado mas pouco produtivo, e se o seu tempo parece servir apenas aos interesses dos outros, você precisa conhecer o essencialismo.

O essencialismo é mais do que uma técnica de gestão de tempo ou de produtividade. É um método para identificar o que é vital e eliminar todo o resto, para que possamos dar a maior contribuição possível àquilo que realmente importa.

Quando tentamos dar conta de tudo e ter tudo, fazemos concessões que nos afastam da nossa meta. Se não decidimos onde devemos concentrar nosso tempo e nossa energia, outras pessoas – chefes, colegas, clientes e até a família – decidem por nós, e logo perdemos de vista tudo o que é significativo.

Neste livro, Greg McKeown mostra que, para equilibrar trabalho e vida pessoal, é preciso eliminar o que não é essencial e se livrar de desperdícios de tempo. Devemos aprender a reduzir, simplificar e manter o foco em nossos objetivos.

Quando realizamos tarefas que não aproveitam nossos talentos e assumimos compromissos só para agradar aos outros, abrimos mão do nosso poder de escolha. O essencialista toma as próprias decisões – e só entra em ação se puder fazer a diferença

RESENHA

O livro Essencialismo: A disciplinada busca por menos, de Greg McKeown, é uma obra que propõe uma nova forma de pensar e agir em um mundo cada vez mais complexo, acelerado e sobrecarregado de informações, demandas e oportunidades. O autor defende que, para viver uma vida mais plena, significativa e produtiva, é preciso adotar uma filosofia de vida chamada essencialismo, que consiste em identificar e se concentrar no que é verdadeiramente essencial, eliminando tudo o que é secundário, irrelevante ou supérfluo.

O livro é dividido em quatro partes: a essência do essencialismo, explorar o que é essencial, eliminar o que não é essencial e executar o que é essencial. Em cada parte, o autor apresenta conceitos, exemplos, histórias, casos, exercícios e dicas práticas para ajudar o leitor a compreender e aplicar os princípios do essencialismo em sua vida pessoal e profissional.

O essencialismo não é uma técnica de gestão de tempo ou de produtividade, mas sim uma forma de pensar e de escolher. O essencialista não faz mais coisas em menos tempo, ele faz apenas as coisas certas. Ele não tenta fazer tudo e ter tudo, ele realiza concessões conscientes e seletivas para se dedicar ao que realmente importa. Ele não se deixa levar pelas expectativas, pressões e distrações dos outros, ele toma as próprias decisões e age com propósito e foco.

O autor argumenta que o essencialismo é uma abordagem mais adequada e satisfatória para lidar com os desafios e as oportunidades do século XXI, em que a abundância de opções, a escassez de tempo e a complexidade dos problemas exigem uma maior capacidade de discernimento, priorização e simplificação. O essencialismo é uma forma de recuperar o controle sobre a própria vida, de alinhar as ações com os valores e de fazer a maior contribuição possível para aquilo que realmente faz a diferença.

O autor do livro, Greg McKeown, é um palestrante, consultor, pesquisador e escritor especializado em liderança, estratégia e inteligência coletiva. Ele é o fundador e CEO da THIS, Inc., uma agência de design de liderança e estratégia com sede no Vale do Silício. Ele é um dos colunistas mais populares da Harvard Business Review e do LinkedIn, e apresenta o podcast What’s Essential. Ele também é um dos criadores do curso Designing Life, Essentially, da Universidade Stanford, onde fez seu MBA. Ele foi reconhecido como um Jovem Líder Global pelo Fórum Econômico Mundial, e tem como clientes empresas como Apple, Google, Microsoft e Nike.

O livro Essencialismo é o primeiro e mais famoso livro de Greg McKeown, publicado em 2014. Ele foi eleito pelo Goodreads como o livro de liderança e sucesso mais importante para se ler em uma vida, e foi traduzido para 37 idiomas. O livro se tornou um best-seller mundial, com mais de um milhão de cópias vendidas, e recebeu elogios de personalidades como Arianna Huffington, Tim Ferriss, Adam Grant e Susan Cain. Em 2021, o autor lançou seu segundo livro, Effortless: Make It Easier to Do What Matters Most, que explora como tornar as coisas mais fáceis e fluídas na vida e no trabalho.

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